Pavlok

Pavlok

Pavlok är en bärbar enhet som hjälper användaren att bryta dåliga vanor som att ta bort sötsug, sluta röka, ta bort slösurfande m.m.

Pavlok använder pavloviansk betingning. Den avger en mild elektrisk stöt medan användaren utför sina "dåliga" vanor. Tryck bara på knappen när du är i en frestande situation som du vill undvika i framtiden.

Du kan också koppla upp din Pavlok mot mängder av andra appar, webbsidor och tjänster så den triggas automatiskt för att hjälpa dig. Det gör du här: https://ifttt.com/pavlok/recipes

Se videos från Pavlok-användare:

Stoppa sötsuget

Tasha used Pavlok to quit eating sugar

Dawn cut down on her sugar consumption

Brennan quit his cookie binging habit

Sluta röka

Carlos quit smoking in 5 days with Pavlok

Marty quits smoking

Sluta bita på naglarna