IPAD MINI- Zen Tech Blue-Blocking Screen Protector

Artificiellt ljus på natten kan försämra din sömn. Datorer, mobiltelefoner och andra skärmar avger nämligen ett blått ljus på en frekvens som lurar kroppen att tro att det är dag. 

På kvällen då det blir mörkt och vi ska gå och lägga oss ökar normalt nivåerna av sömnhormonet melatonin. Men stora mängder av blått ljus som avges från elektronik på natten är förödande för din naturliga dygnsrytm. Det blå ljuset trycker nämligen ner melatoninet, vilket gör det svårare att somna och minskar eventuellt även kvaliten på din sömn. 

Förbättra din sömnkvalitet med Zen Tech, en blå-blockerande skärm lösning som är enkel att använda.